4月9日（土）久しぶりにランニングをする。ヒノキの花粉が随分絶好調なのでしっかりと薬を飲んでいく。一週間ぶりだったが、ぜんぜん走れるな。川の十字路を一周する。3kmくらいか。そういえば昨日話した先輩が「この後皇居に行って走る。ついでに皇居から走…