2022-01-28から1日間の記事一覧

ほうほう、という気持ちで自分の落ち込みを見ている。

日記

1月26日（水）筋トレをすると人はポジティブになると言う。そしてそういう人からは常に距離を置いて生きてきた。しかしここ数日、子供らが家にいることで朝晩の散歩もしにくくなり、ランチも外出しないので、てきめんに運動不足になっている。そして運動不足…